Gruppen-Kurse

"Frau-SEIN"

Ein sinnlich inspirierendes Achtsamkeits-Training für Frauen.

  • Es ist ein geschützter Raum, in dem ich mir selbst und anderen Frauen achtsam begegne.
  • Ein Ort der Inspiration, der Kreativität, des wertschätzenden Miteinanders und freundschaftlicher Offenheit.
  • Es ist eine Einladung, sowie eine Aufforderung, der weiblichen Kraft in uns mehr Raum zu geben und diese Kraft auch wirklich zu leben.

"Das Weibliche" betrifft vor allem unsere Innenwelt und hier besonders unseren Herz-Raum und unsere Gefühle. Diesen inneren Raum in uns selbst achtsam zu erforschen, ist ein Weg der Selbsterkenntnis und Selbst-Heilung.

Dazu gehört auch sich geneseitig zu unterstützen und zu ermutigen, authentisch sich selbst zu sein und im Leben zum Ausdruck zu bringen. Wir stellen Fragen, finden Antworten und teilen unsere Erfahrungen gerne mit den anderen «Seelenschwestern». Wir tauschen aus was uns bewegt, belastet und beglückt. Gemeinsam feiern wir das Leben mit all seinen Licht- und Schattenseiten. Dieser gemeinsame Raum soll ein fruchtbares Feld erzeugen, für die persönliche Transformation sowie für die Harmonisierung von Mutter Erde und zum Wohle aller Wesen. 

Die Vergangenheit ist Geschichte. Die Zukunft ein Geheimnis und jeder Augenblick ein Geschenk.

Autor unbekannt